كيف تهتمين برشاقة جسمك وجمال بشرتك وطول شعرك ونعوته

بنات كتير اصبحه بيساله نفس الاسئله الشائعه دي وهي كيف احافظ علي رشاقة جسمي وكيف اهتم بجمال بشرتي وكيف احافظ علي طول شعري ونعومته شوفوا يابنات الموضوع محتاج شيويه صبر وتعب صغيرين مننا يبقي مطلوب مننا الاهتمام الكثير بنفسنا بالنسبه للرشاقه للجسم هي الرياضه والتخفيف من السوكريات والحلويات والاكل يعني ما ناكل فوق طاقتنا ناكل في المحدود وبالنسبه للبشره انا اسمع ان فيه بنات كتتير بتعاني من حب الشباب وده اخيرا والحمد للعه ليه علاج عندي وهو مرهم او كريم فاركو سين من اي صيدليه قريبه وانشاء الله بالشفاء العاجل وبالنسبه للشعر انصح بالزيت الزيتزن التونسي او العلب الصفيح او زيت كوبري الا مرسوم علي علبته الافعي او تعملي عصير جرجير في الخلاص وتضعيه علي شعرك او تهرسي توم وتضعيه علي شعرك لمدة نصف ساعه وبتالشفاء العاجل انشاء الله وشكرا وانتظره جديدي وانتظر منكم الرد علي موضوعي ويارب ينور اعجابكم

[u

]تسلمي هند علي موضوعك

[/u].

وربنا يوفقك

.

تقبلي مروري

.

كنزي

احلي مرور لاحلي كنزي ومشكوره علي مرورك العاطر كنزي

الاسطورررة بيكااااا: بسم الله الرحمن الرحيم اما بعد احي اسرة اسير الصمت علي المواطيع الشيقة واتمنا المزيد والمزيد لتقدم المنتدي مع احلي عالم عالم اسير الصمت الحزين كان معكم اكبر مهرب عسلية بيكاااااااا